2021.02.25 ブログ

【コラム】高血圧について

高血圧について 東大阪市の三宅医院は地域のかかりつけ医として、地域の皆様の幅広いお悩みにお応えしつつ、総合内科...

2021.02.20 ブログ

【コラム】高血圧に特徴的な症状はある？

高血圧に特徴的な症状はある？ 東大阪市の三宅医院は地域のかかりつけ医として、地域の皆様の幅広いお悩みにお応えし...

2021.01.26 ブログ

メタボリックシンドロームの改善方法

・生活習慣のポイント 1日3食 食事の回数がへったり、不規則な場合、脂肪がたまりやすい体質になります。 ②腹八...

2021.01.26 ブログ

糖尿病を放っておくと

糖尿病になると、いったいどうなってしまうのでしょうか？ 血糖値が高いままの生活を続けると、血管がもろく、ボロボ...

2020.11.25 ブログ

若者に増加する糖尿病

若い人が陥りやすく注意してほしいのが「ペットボトル症候群」。体内の血液には総計4～5gのブドウ糖が含まれていま...

2020.11.20 ブログ

隠れ糖尿病について

通常の健康診断でも発見しづらい「隠れ糖尿病」ですが、実は、日常生活のなかではすでに多くのサインを発しています。...

2020.11.15 ブログ

健康習慣を意識して、ストレスのない生活【糖尿病】

ストレスによっても血糖値が上がる 糖尿病は、インスリンが分泌しなかったり、働きが悪かったりするのが主な原因です...

2020.11.10 ブログ

運動を習慣にして、血糖値が高くなりにくい体質を作る【糖尿病】

運動を行う目的と、目安となる運動量 食事からとった糖分はエネルギー源として使用されるため、運動によってエネルギ...

2020.11.05 ブログ

すぐに始められる予防法 【糖尿病】

糖尿病を予防するために、まず意識したいのが食事の見直しです。 そこで取り入れたいのが「糖質制限」の食事法です。...

2020.10.26 ブログ

糖尿病の食事のポイント

体に不安がある人は、かかりつけの医師に相談しましょう。 基本は、朝・昼・晩の食事をきちんととることです。間食は...